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Du YOGA, NIDRA, RELAXATION

Souplesse . Détente . Respiration . Energie

 » Grâce à la Sadhana (la pratique), nous accumulons de l’ énergie (Shakti) et le corps reste en bonne santé. Nous pouvons alors agir en toute circonstance sans être épuisé. » Sri Mata Amritanandamayi – Amma

 un LUNDI sur deux et le jeudi

Yoga Nidra est une technique qui vous amène à un état de relaxation, dans lequel il y a la possibilité de lâcher prise des tensions psychiques profondes.

1 lundi sur 2 

Les jeudis de 19h45 à 21h30 – inscriptions encore possibles

Sandrine                        06.80.53.56.19

lien vers le site internet de l’association  » shanti-yoga.fr « 


De la MUSIQUE, CONCERTS ET et REPRÉSENTATIONS ARTISTIQUES :


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